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como tomar o l carnitina L- ¿Cómo se toma? ⏰ ¿A qué hora? Lo ideal es tomarla 30–45 minutos antes del entrenamiento. 🍽️ ¿En ayunas después de comer? ✔️ En ayunas Absorción más rápida. Perfecto L- Carnitina ¿Cómo se toma?

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Take 24 hours before exercise, or as directed by a qualified healthcare practitioner

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