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Supplemental carnitine and exercise

Endogenous biosynthesis Humans can synthesize L-carnitine from the amino acids lysine and methionine in a multi-step process occurring across several cell compartments (cytosol, lysosomes, and mitochondria) (reviewed in 6)

Tambin puedes complementar tu dieta con L-Carnitina contenida en suplementos alimenticios, donde es posible encontrarla de varias formas, como L Carnitina pura o como L Carnitina tartrato, por ejemplo

Available from: Accessed on 25/08/2025

Contraindicaciones de la l-carnitina Existen algunos grupos de poblacin en los que estara contraindicada la suplementacin con l-carnitina