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doi: 10.1016/j.jdiacomp.2015.10.018 Garcia-Alcala, H., Santos Vichido, C
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Mejora en la composicin corporal: Ayuda a reducir la grasa corporal mientras preserva la masa muscular, ideal para atletas que buscan mejorar su definicin muscular
doi: 10.1111/j.1469-7793.2001.0297f.x
