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Morgante, et al., Treatment with carnitine, acetyl carnitine, L-arginine and ginseng improves sperm motility and sexual health in men with asthenopermia, Minerva Urol Nefrol, Sep 2010, 62(3):213-8

El monohidrato de creatina (CM) es la forma de creatina sobre la cual se tiene un poco de ms evidencia cientfica acerca de sus efectos, pero esto no quiere decir que sea la mejor
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Not so fast

Rebouche CJ, 2004
