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Posologie, timing et couplages alimentaires recommands Les protocoles de supplmentation efficaces oscillent entre 1 et 3 g par jour (Carnipure : 2 g/j), privilgier avant leffort pour booster lnergie, ou en association avec un repas riche en protines/matires grasses pour renforcer labsorption

Einnahmeempfehlung: Nicht am Abend einnehmen, da L-Carnitin die Hirndurchblutung anregt, was zu verstrkter Wachheit und somit zu Einschlafproblemen fhren kann

Al transportar los cidos grasos en las mitocondrias , la L-carnitina optimiza su utilizacin como fuente de energa durante el esfuerzo

Carnitina, a cosa serve Ma ora esaminiamo con maggiore cura le funzionalit fisiologiche della carnitina