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Posologa Tomar de 1 a 2 cucharadas (de 15 ml a 30 ml) al da preferentemente en ayunas o segn indicacin de un especialista
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(2020) 16:e1007657
Al optimizar este proceso, favorece una quema de grasa ms constante a lo largo del da, lo que resulta especialmente til durante perodos de alimentacin controlada o planes de descenso de peso
Many athletes layer it in with their protein, creatine, or EAA routine without any adjustment needed
