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Animal-based foods are good sources of carnitine
J Int Neuropsychol Soc
Steigerung der Ausdauer: Durch die effizientere Nutzung von Fett als Energiequelle kann L-Carnitin helfen, die Ausdauer zu verbessern, indem es die Glykogenspeicherung in den Muskeln erhlt und die Milchsurebildung, die zu Ermdung fhrt, verzgert
